見た目でわかる女性の胸のカップサイズと違い、常に隠されている上、大きさが変わるため、実際のサイズがわからない男性のペニス。

彼氏のペニスサイズは一般的にどのくらいなのか、自身のペニスは平均とどのくらいの差があるのでしょうか。さまざまなデータを集めてみました。ぜひ、男女ともに参考にしてくださいね。

ペニスの平均サイズ

TENGA50万人データのペニス平均サイズ

今や知らない人はいないほどのＴＥＮＧＡが発表したペニス平均サイズが以下です。50万人もの方のデータなので、かなり正確な平均だと言えるでしょう。

• ペニス全体の長さ ⇒ 13.56cm
• 亀頭の直径 ⇒ 3.53cm
• 竿の直径 ⇒ 3.19cm

 

 

泌尿器科医会誌1万5521人のペニス平均サイズ

イギリスの泌尿器科医会誌『BJU International』に掲載されている平均ペニスサイズもあります。1万5521人と人数は少ないものの、自己申告ではなく、医師などの専門家が計測したサイズです。それにビフォーアフターのデータも公開されていますよ。

【ノーマル時】

• 長さ ⇒ 9.16cm
• 亀頭太さ ⇒ 9.31cm（直径2.96cm）

【戦闘モード時】

• 長さ ⇒ 13.12cm
• 亀頭太さ ⇒ 11.66cm（直径3.71cm）

 

TENGAと比べて、亀頭が0.18cm大きく長さが0.44cm短くなっています。意外にも人種による違いは見られず、身長が高いほどペニスも大きくなる傾向にあるとのこと。

人は、心理的についサバ読みしてしまう場合があります。男性で言えば、身長や付き合った人数を多めに言ってしまったり、女性は体重などですね。見栄やプライドから、少し大きく言ってしまうかもしれないため、専門家の計測はかなり正確なデータと言えるでしょう。

きもイク125人アンケートのペニス平均サイズ

きもイクでは、18歳〜60歳までの男性に実際のペニスサイズを教えていただきました。

インターネットアンケート120人/リアルで集めた56人、合計176人のうち、有効回答142人のペニス平均サイズです。明らかにおかしい回答は除きました。

通常時と勃起ペニスの平均サイズ

142人の回答を集計すると、以下のようになりました。

142人平均	通常時	勃起後
長さ	9.8cm	14.7cm
亀頭直径	2.9cm	3.9cm

勃起後 1番長いペニス/1番短いペニス

勃起後、もっとも長いペニスは22.5cm、短いペニスは9.6cmでした。その差は、12.9cm。まるで、子どもと大人の違いのようですね。

最大は、600mlのペットボトルよりもまだ長く、プラス1.5cmです。

亀頭直径サイズは、アンケート回答に合わせて作りましたが、最小でも最大でもなかったため、数字のご紹介は省いています。ちなみに、成人男性が勃起時に約7cm以下であるとマイクロペニスと呼ぶようです。

勃起後 1番大きな亀頭/1番小さな亀頭サイズ

勃起後、1番大きな亀頭は直径5.4cm。1番小さいサイズは2.5cmでした。

円周にすると、約17cmと約7.9cm。最大は、300mlのお茶でも少し大きく、1番近かったのは330mlのトロピカーナのくびれ部分。それより0.5cmスリムにしたサイズです。最大と最小では、円周10cm近くも違います。

最小亀頭サイズは、昔ながらのアラビックヤマト液体のりの蓋と同じでした。

きっと、明日は全国のアラビックヤマトとトロピカーナが売り切れになるでしょう♪予約殺到でしばらく買えないので、ご購入はお早めに。

亀頭膨張サイズ

次に、亀頭直径の平均膨張サイズの差は、0.93cmでした。

上記イギリスの1万5000人のデータでは、通常時2.96cm勃起後3.71cmでその差0.75cmと、まぁ似通っていますね。

以下は、上位と下位ベスト3ですよ。もっとも大きいもので3.2cm。もっとも小さな数値で0.2cmです。

	上位	下位
1位	3.2cm （2.2 ⇒ 5.4cm）	0.2cm  （2.8 ⇒ 3.0cm）
2位	2.5cm （2.4 ⇒ 4.9cm）	0.3cm （3.0 ⇒ 3.3cm）
3位	2.4cm　 （2.1 ⇒ 4.5cm）	0.5cm （2.6 ⇒ 3.1cm）

 

最大と最小の直径を見ると、これだけの膨張率の差。最大では「ここまで太くなるの？」というくらい大きく膨張していますね。

全体のデータを見ると、以下のようになります。

勃起によって大きくなる 亀頭サイズ	0.2〜0.5cm	0.6〜0.9cm	1.0〜1.3cm	1.4〜1.7cm	1.8〜2.0cm	2.1〜2.3cm	2.4〜2.7cm	2.8〜3cm	3cm〜
人数	16人	28人	58人	26人	19人	4人	1人	2人	1人

ペニスの伸長サイズ

142人の男性の、ペニスの平均伸長サイズは、4.82cmでした。意外に短いと思いましたが、いかがでしょうか？

以下は、上位と下位ベスト3です。もっとも長くなるのが12.1cm。もっとも低いのは0.3cmだということがわかりました。

	上位	下位
1位	12.1cm （6.1 ⇒ 18.2cm）	0.3cm （13.1 ⇒ 13.4cm）
2位	11.7cm （4.8 ⇒ 16.5cm）	0.5cm （13.8 ⇒ 14.3cm）
3位	9.9cm （6.3 ⇒ 16.2cm）	0.7cm （13.2 ⇒ 13.9cm）

 

6.1cmのペニスが18.2cmになる方と、たった0.3cmしか大きくならない男性。計測の誤差もあるでしょうが、ものすごい差ですね。

現在は削除されていますが、Yahoo!知恵袋でも、以下のような質問がありました。

紗江の友人に「小指サイズくらいのペニスがペットボトルになってびっくりした」という女性もいます。男性は、温泉などで勃起していないペニスを比べて「自分の方が大きい」なんて自慢になりませんね。

紗江は、さすがに12cmも大きくなるなんて考えられなかったのですが、色々な方に訪ね、ある男性に納得のいく意見をいただきました。

言われてみれば、真冬なんて3cmもないんじゃないかっていうほど小さく埋もれ、可愛いペニスになってしまいますね。激しい運動の後、小さくなるのは知りませんでしたが、その他にも色々な関わりがあるかもしれません。

日本人のペニス膨張率は3.5倍ってほんと？

週刊ポストで、以下のような記事があります。

えっ？3.5倍？！

142人の男性アンケートで長さの勃起率をグラフにしてみると、もっとも多いのは1.4〜1.6倍です。

　

勃起による伸び率	〜1倍以下	1.1〜1.3倍	1.4〜1.6倍	1.7〜1.9倍	2〜2.3倍	2.4〜2.6倍	3倍
人数	4	38	52	26	15	6	1

 
3.5倍なんてありえないと思いきや、この『膨張率』は、おそらく体積として紹介されていると思われます。直方体と見立て、それぞれの辺が同じ割合伸びたと考えると以下のようになります。

• 長さ1.38倍 ⇒ 体積 約2.62倍
• 長さ1.52倍 ⇒ 体積 約3.51倍

 
アンケートでもっとも多かった1.4〜1.6倍で、膨張率3.5倍ほどという計算になります。ですから、的確な数字がアンケート結果からも出ているとわかります。

長さの倍率で比べるとたいした差が出ませんが、体積にすると相当な違いが出てくるように見えるのは、数字のマジックですね。男性同士「お前勃起したらどれくらい大きくなる？」などという会話の時、「俺1.5倍くらいかな」と言うより、「膨張率3.5倍」と答えるとインパクトあるかも？「なんだそれ」と突っ込まれそうですが…。

小さい方がいいペニスって本当？

高須クリニックの院長は、「ペニスは小さい方が優秀」だと語っています。

院長は、野生で暮らすことを考えれば…とおっしゃっていますが、単純に考えて、小さなものが大きくなった方が、より硬くなるような気がしますがどうでしょうか？はち切れんばかりの風船と同じです。

勃起はペニスの海綿体に血液が流れ込み大きくなるのですから、勃起率の高い方が健康で強く優秀と考えるのが妥当でしょう。

しっかりとした圧で硬くなる、伸び代のあるペニスですね。変わらないより、ぐんと大きくなった方が強さも感じます。

女性側からしても、ものすごく大きくなった方が昂るし「私でこんなに興奮している」と満足感も。男性にとって「濡れている方が嬉しい」と感じることと同じ。あまり変わらなければ、寂しい気持ちになりそうです。

色々なペニスの大きさ比較

今回のアンケートから、さまざまなペニスの形を作ってみました。

＼ cm	長さ	亀頭	亀頭円周	竿円周
青	22.5	4.8	15	13.5
緑	16.5	2.5	7.9	7.7
紫	15.8	3.7	11.6	12.5
ピンク	12	4.5	14.1	12.7
黄色	11	5.1	16	15.5
白	13.5	4.8	15	8.5

 
22.5cmにもなると、巨根すぎて怖い気もしますが、TENGAの平均13cmを下回れば短く感じます。左から2つ目、緑のペニスはドリチンと言われるカリのない形。1番右の頭でっかちのキノコ型は、竿が細すぎて快感として物足りない気がします。えのきだけやしめじにも見えますね。

ペニス画像

以下、さまざまなペニス画像をご覧ください。勃起前後が同じだったり、小さいペニスと大きなペニスのものすごい差がわかりますよ。

※クリックすると、別ウィンドウで大きく開きます。ウィンドウを閉じて戻ってきてくださいね。

小さいサイズのペニス	小さい包茎ペニス	巨根ペニス	長いペニス
膨張率の高いペニス	大きさ長さが ほぼ変わらないペニス	小さいペニス ビフォーアフター	亀頭サイズが 少ししか変わらないペニス

女性の理想ペニスアンケート

18歳〜60歳までの女性に、理想のペニスサイズを教えていただきました。インターネットアンケート60人/リアルアンケート60人、合計120人の回答です。

理想のペニスの長さ

ランキング	1位	2位	3位	4位	5位
サイズ	15cm	14cm	16cm	18cm	13cm

もっとも多かったのは15cm。14cm、16cmと続きます。そこまで大きさを求めていないことがわかりますね。10cmでもいい、20cm以上なければ気持ちよくないという女性もいましたが、平均前後が1番適度なんです。

好みの亀頭の直径

ランキング	1位	2位	3位	4位	5位
サイズ	3.5cm	4cm	3cm	4.5cm	5cm

直径も同じく、TENGAの平均サイズくらいが1位になりました。

大事なのはペニスの大きさよりも硬さ

1番女性が気持ちよくなれるのは、カッチカチに勃起した『硬いペニス』です。いくら大きなペニスでも、柔らかければ挿入感はうんと低くなり、刺激もあまり感じられません。

16cmの柔らかいペニスと、13cmの硬いペニスを比べると、13cmの方が断然気持ちいいと言えるでしょう。

勃起の硬さを調べる、以下のチェック方法があります。ただ、これはEDの自己診断のためのチェック項目となっていますよ。

グレード 1 ⇒ 陰茎は大きくなるが、硬くはない（こんにゃく）
グレード 2 ⇒ 陰茎は硬いが、挿入に十分なほどではない（みかん）
グレード 3 ⇒ 陰茎は挿入には十分硬いが、完全には硬くはない（グレープフルーツ）
グレード 4 ⇒ 陰茎は完全に硬く、硬直している（りんご）

出典：浜松町第一クリニック

 
若くても勃起力のない若年性EDも増えていると言いますので、硬さは1番改善したい点ですね。

気持ちいいのはカリ高ペニス

女性が気持ちよくなるためには、カリの高さも大きさより重要です。

なぜなら、膣口や膣壁・特にGスポットに引っかかって刺激され、性感が大きく大変気持ちいいからです。見た目もエロくてかっこいいんですよね。

120人アンケートでも、「カリがある方が気持ちいい」と回答した女性は、67%でした。

カリのない方がいいと言う女性は、「過去に痛い経験をした」「負担なく、さっさとセックスを終わらせたいから小さい方がいい」というコメントがありました。「特に気にしない」は、ペニス以前の問題というコメントも。これについては、後述しますね。

カリ首は、膣に残っている他の男性の精子を掻き出すためにあるとも言われていて、自分の子孫を残すため生殖機能としても優秀なんですよ。亀頭にヒアルロン酸を注入しカリ高ペニスにする、亀頭増大施術を行うクリニックもたくさんありますよね。

もちろん好みにもよりますが、紗江的にはカリ首のないペニスはなんとなく幼少期のおちんちんのようで、フェラチオしても逞しさは感じず見た目の興奮もあまり感じられません。

軸の硬い松茸のようなしっかりしたペニスが好きです。傘が全く開いていない『コロ』と少し膨らみ始めてきた『ツボミ』の間くらいでしょうか。

ただ、カリ高がいいとはいえ、全体に細いペニスだと挿入感もありませんし、亀頭だけ大きくても亀頭が入った後ブカブカになるため快感は少なくなります。何でもバランスが重要ですね。

カリ高の算出方法は、【亀頭直径 ー 竿の直径】という情報がありますが、亀頭より竿が太くてもカリのある男性もいるので、正しいとは言えません。カリとくびれの段差を計測するのが1番正確だと言えるでしょう。5mmもあれば、かなり立派なカリ高だと感じます。

ペニスの大きさに対する考え方の違い

アンケートで、とっても面白いことがわかりました。自身のペニスに対する考え方の大きな違いです。

逆に「大きさについて、特に悩みはない」と回答した方のサイズをご覧ください。

• 亀頭2.9cm 長さ11.3cm
• 亀頭3.2cm 長さ10.1cm
• 亀頭2.6cm 長さ12.2cm

 
これより大きい男性が悩んでいるのに、本当に色々な考え方があるんですね。以下のような書き込みもあります。

アイフォン5は12.38cm、500円玉は2.65cmです。それで巨根だと言う男性。紗江も過去、そこまで大きくもないのに（むしろ小さい）なぜか自信過剰な男性に似たようなことを言われた経験があります。

この女性の現在の彼氏のペニスがPSPということは18.6cm、直径は5cmほどでしょうか。それで平均的なサイズだという男性は、わかっているけど自慢をしないタイプなのかもしれませんね。

膣サイズに左右されるペニスサイズ

ペニスサイズの大きさがどうであれ、膣サイズによっても、男女の満足感は大きく変わります。

たとえば、ペニスサイズのものすごく大きな男性と、膣圧のものすごく高い女性がセックスすれば、かなりの刺激を感じ男女ともに満足します。膣圧が普通でもサイズのすごく小さな男性なら、緩さを感じるでしょう。

「ペニスの大きさに悩みはない」と回答している男性は、パートナーとのサイズ感がぴったり合っているのかもしれません。

通常、膣のサイズは2〜3cmほどなのだとか。

紗江は、ついこの間まで膣はぴったり閉じているものと思っていました。膣の中に指を入れても、閉じた肉を掻き分けて挿入している感じしかしないからです。ですが、個人差があるんですね。

 
指でチェックして緩さを感じる女性は、彼氏のペニスサイズ以前の問題があるかもしれません。膣トレーニングを開始しましょう。

以下でチェック法をご紹介していますよ。

膣圧トレーニングで締まりや感度を上げる効果とやり方！注意点やおすすめグッズ15選

ペニスが小さいのに、自分のことを棚に上げて「緩い」なんていう男性もいますが、基本的に平均サイズより小さければ、女性の問題とは言えません。

ペニスサイズと同じくらい重要なこと

サイズ感はお互いにとって深刻な問題ですが、ただ大きければいいというものでもありません。

• 身体の相性や肌の密着感
• 興奮のさせ方
• 前戯のやり方
• 挿入中の愛撫
• エッチ前後の雰囲気作り
• 腰使いのテクニック
• 優しさや丁寧さ
• 相手を思いやる気持ち
• お互いの愛情
• ぬくもりのある後戯

 
このように色々な要素が含まれてこそ、気持ちのいいセックスが完成します。大きさやカリ高など「特に気にしない」という女性は、セックスを全体で捉えているからです。

セックスは、肉体的快感より精神的快感が多くを占めます。たとえ大きくないペニスだって、前戯や愛撫のやり方・後戯などで大満足するセックスができます。男性には、大きさを気にするよりも強く考えていただきたいと思いますよ。

大きいペニスでピストンされても、全く気持ち良くない場合だってあり、そうなれば宝の持ち腐れです。

小さいペニスでも相手の膣の性感帯をスローにじっくり責めるような腰使いをする方が気持ちいい場合だってあるんです。大きすぎても、やり方によっては逆に痛みを感じる場合もあります。

大きさだけを求めていない女性がほとんどを占めていると考えていいでしょう。

さらに膣はペニスの形を記憶し、その形に合わせていくとも言われていますし、繰り返しセックスすることで、その女性にとって『1番気持ちいいペニス』になり得ると考えていいでしょう。

もちろん、何をしたって解決できない場合もあります。「精神的に満たされているから、ペニスが小さくても全く関係ない」こんな言葉は「お金がなくても愛さえあれば…」これと同じ。

愛情だけで埋まるものではないのが、もどかしいですね。

 
サイズが小さな男性は、屈曲位や交差位など、奥まで挿入できる体位で工夫してみましょう。

以下も併せてご覧ください。

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